3 gommage anti-cellulite da fare in casa

Quanto desideriamo dire bye bye cellulite? Non è possibile farla scomparire magicamente, ma ci sono dei metodi validi per attenuare la buccia d’arancia e affinare la silhouette all’avvicinarsi della primavera, scopri 3 ricette di gommage/scrub fatti in casa, facili da fare, per levigare e rendere la pelle più soda!

La cellulite: metodi naturali per eliminarla

La cellulite rappresenta per molte donne un complesso, eppure è completamente naturale. Non è nemmeno una questione di peso, o di stile di vita, anche se esistono trucchetti naturali per ridurla. La cellulite è il risultato di un fenomeno naturale di conservazione delle cellule adipose sotto la pelle che dà all’epidermide un aspetto un po’ “grumoso” che viene comunemente chiamato “buccia d’arancia” o “capitonnè”. Difficile da eliminare sulle cosce, può essere di diversi tipi (acquosa, grassa o fibrosa), ma indipendentemente dal suo tipo, lo scrub per il corpo può migliorare il suo aspetto e permetterti di amare meglio il tuo corpo.

Come fare? Il gesto di esfoliazione permette infatti di levigare i capitoni, stimolando la circolazione sanguigna e favorendo lo smaltimento dei grassi meccanicamente. Una volta realizzato, permette anche alla pelle di essere più ricettiva ai trattamenti anticellulite che verranno applicati, favorendone l’assorbimento e quindi l’efficacia. Per le amanti del fai-da-te, gli scrub fatti in casa sono opzioni facili da fare ed economiche per ridurre la cellulite e levigare la buccia d’arancia. Ti presentiamo 3 ricette di gommage casalingo anticellulite da riprodurre comodamente a casa.

1. Il caffè: alleato (non) segreto

Il caffè macinato può essere riciclato come un esfoliante attivo nei tuoi trattamenti fatti in casa. La caffeina contenuta nei fondi di caffè favorisce, infatti, la combustione dei grassi sottocutanei, anche se i suoi effetti sono evidentemente più limitati rispetto a quelli di una crema anticellulite alla caffeina. Per comporre uno scrub anti-cellulite alla caffeina fatta in casa, è sufficiente mescolare 3 cucchiai di fondi di caffè con 2 cucchiai di olio vegetale a tua scelta. Ad esempio, si consiglia l’olio di argan nutriente o l’olio di mandorle dolci ammorbidenti. Il risultato sarà sorprendente e dopo alcuni giorni, la pelle sarà sicuramente più liscia e ancora più bella da mostrare!

2. Il pompelmo: un amico della pelle

Il sale marino è un esfoliante naturale molto efficace per rimuovere la pelle morta e rimineralizzare la pelle. Anche se meno noto, le sue virtù esfolianti sono in effetti perfette per creare un efficace scrub anti-capitoni fatto in casa. Come prepararlo: basta mescolare due cucchiai di cristalli di sale con l’equivalente di un cucchiaio di olio vegetale neutro, come ad esempio olio di mandorle dolci, sesamo o albicocca. È semplice ed economico. Quindi aggiungi alla miscela 2-3 gocce di olio essenziale di pompelmo, le cui proprietà drenanti e lipolitiche aiutano a decongestionare i grassi. In questo modo avrai uno scrub anticellulite efficace e sopratutto molto profumato.

3. Cannella: la pelle ringrazierà

Se ami più il dolce che il salato, sappi che lo zucchero di canna è anche un ottimo ingrediente naturale per gommare e levigare la pelle in modo efficace. Per preparare il tuo scrub, basta aggiungere l’equivalente di 2 cucchiai di zucchero di canna in 1 cucchiaio di olio d’oliva per ottenere la giusta consistenza e poi aggiungere una goccia di olio essenziale di cannella (non di più sennò l’effetto non è quello desiderato!). Questo olio essenziale proveniente dalla spezia, che stimola la circolazione sanguigna, favorisce anche l’eliminazione della cellulite e riduce l’effetto “buccia d’arancia”. Anche questo scrub lascia la pelle profumatissima!

Un piccolo trucchetto

La gestualità giusta è tutto per avere un reale effetto anticellulite. Per uno scrub efficace, stai attenta all’applicazione: opera meticolosamente con movimenti circolari sulle cosce, sulla pancia per un massaggio anticellulite efficace e stimola al meglio la tua circolazione sanguigna e lo svuotamento delle cellule adipose. Mai troppo delicata, ma nemmeno troppo forte, cerca l’equilibrio giusto per un massaggio che si rivelerà benefico per la tua pelle. Piccolo trucchetto: prova la spazzolatura a secco, 2 minuti prima della doccia per un effetto drenante ed esfoliante.