10 alimenti con carboidrati che aiutano a perdere peso
10 alimenti con carboidrati che aiutano a perdere peso. Sì avete letto bene, anche i cibi che contengono carboidrati possono aiutarvi a dimagrire e avere una pelle sana e più splendente! La perdita di peso spesso viene associata a diete a basso contenuto di carboidrati, ma non tutti sono nemici della bilancia. Alcuni alimenti ricchi […]
Aids, 3 cose da sapere per parlarne con consapevolezza
A pochi giorni dalla Giornata mondiale contro l’aids,
I benefici della noce di cola: un aiuto nella perdita di peso
I benefici della noce di cola: un aiuto nella perdita di peso. Per avere dei risultati possiamo puntare su un alimento non molto conosciuto: la noce di cola che avrebbe delle virtù dimagranti molto interessanti in quanto ingrediente naturale che farebbe passare l’appetito. Per perdere peso è essenziale fare una dieta sana ed equilibrata. Alcuni […]
7 consigli per curare la pelle in inverno
7 consigli per curare la pelle in inverno. mai pensato che con il cambio di stagione si debba pensare anche alla cura della pelle? Vorrei parlarvi di sette consigli per curare la pelle in inverno. Proprio come cambiamo vestiti per le temperature più basse, così dobbiamo anche iniziare a pensare a diversificare la cura della pelle quando cambia […]
I benefici del golden milk o latte d’oro
I benefici del golden milk o latte d’oro. Il nome effettivamente fa già un po’ “sognare”, questa bevanda a base di latte e curcuma, migliora l’aspetto della pelle, aiuta a bruciare i grassi e combattere l’infiammazione digestiva. Insomma una piccola pozione magica che, soprattutto se bevuta a colazione, al mattino, può davvero aiutarci a migliorare […]
