I benefici della caffeina contro l’invecchiamento sono stati oggetto di uno studio pubblicato sul Journal of Cosmetic Dermatology : il primo studio che mette in evidenza i nuovi benefici attribuiti al caffè. Questa bevanda agirebbe come uno “scudo” anti-invecchiamento. Per condurre la ricerca e garantire che i risultati fossero il più possibile accurati, gli scienziati hanno analizzato l’effetto del caffè sulle cellule della pelle di quasi mezzo milione di soggetti britannici. Hanno utilizzato la UK Biobank, un database che raccoglie informazioni de-identificate su genetica, stile di vita e salute, oltre a campioni biologici genetici dei cittadini della Gran Bretagna.
Caffè anti-age
I benefici della caffeina contro l’invecchiamento
Questo studio cosa dimostra in termini pratici? Se siete amanti del caffè, questa ricerca è una buona notizia per voi! Oltre agli effetti energizzanti della caffeina, un elevato consumo di caffè è anche associato a un minor rischio di invecchiamento della pelle. Si ritiene che gli antiossidanti e le molecole antinfiammatorie presenti in questa bevanda limitino lo stress ossidativo, in parte responsabile dell’invecchiamento cutaneo.
I benefici
Inoltre, la caffeina, una componente essenziale del caffè, potrebbe contribuire a mantenere la pelle più giovane. Si ritiene che questo stimolante promuova la produzione di telomerasi, che potrebbe avere l’effetto di limitare la degradazione dei telomeri. Si tratta di scudi genetici delle nostre cellule che con il tempo si degradano naturalmente e non sono più in grado di proteggere efficacemente la pelle dai rischi dell’invecchiamento cutaneo. Anche se sono già in corso ricerche future per chiarire questi risultati, bere caffè ha senza dubbio una serie di benefici..almeno se consumato con moderazione!
I benefici della caffeina contro l’invecchiamento
Le occhiaie bluastre o le borse sotto gli occhi sono la vostra costante battaglia? La caffeina potrebbe finalmente risolvere il vostro problema. Tra stanchezza e alimentazione, molti fattori esogeni sono responsabili dei nostri problemi di pelle. Si è quindi scoperto che la caffeina può avere effetti benefici in particolare per il contorno occhi.
Effetti sulle occhiaie
Le occhiaie sono causate dal ristagno di sangue sotto gli occhi, che può verificarsi ad esempio a causa della stanchezza. Anche lo stare sdraiati per molte ore durante la notte può essere la causa. La caffeina avrà quindi un effetto stimolante e riattivante sulla microcircolazione sanguigna, contraendo i vasi sanguigni e permettendo al sangue di fluire nuovamente liberamente sotto gli occhi. Ma attenzione, la caffeina non ha un effetto attenuante sulle cosiddette occhiaie “pigmentate”, dovute a un eccesso di melanina.
I benefici della caffeina contro l’invecchiamento
I benefici della caffeina contro l’invecchiamento passano anche per le borse sotto gli occhi che, effettivamento, donqno un aspetto più “vecchio” al nostro sguardo. La caffeina ha un’azione decongestionante sulle borse. Esse possono essere effimere e comparire a causa di un accumulo di linfa sotto l’occhio. Il gonfiore delle borse può quindi essere notevolmente ridotto al mattino grazie all’applicazione di prodotti contententi caffeina.
Come applicare i prodotti
Mattina o sera? Come siero o gel? Tutto dipende dal tipo di pelle. In forma di gel, abbinato a un roll-on fresco, la caffeina avrà un’azione “rassodante”. Combinata anche con acido ialuronico ha una forte azione anti-età. È importante ricordare che la caffeina non ha alcun effetto sulle zampe di gallina o sulle linee sottili sotto gli occhi, ma l’acido ialuronico sì. La caffeina in crema, invece, è più adatta alla pelle secca o a quella con un contorno occhi secco. La crema nutrirà questa parte del viso, oltre ad agire su borse e occhiaie.
L’ideale è applicare il siero alla caffeina sulle occhiaie e sulle borse sia mattina che sera. Al mattino, per decongestionare il contorno occhi, e alla sera, per agire in profondità sulla tonalità bluastra delle occhiaie.
